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あったかおでんは冬の風物詩のひとつ。食欲を誘うダシの香り、味の染みこんだ大根、バリエーション豊富なはんぺん。煮物みたいだし、お鍋みたいな不思議な料理ですよね。コンビニでも手軽に購入できるおでんは、ダイエットにも効果的なんですよ。

毎日の食卓に欠かせないみそ汁。あなたは自分の作るみそ汁に満足していますか？簡単に作れるみそ汁だけど、ひと工夫するだけでもっと美味しく生まれ変わります。美味しい味噌汁を作る方程式を覚えましょう。