夏バテ防止に夏野菜
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旬の食材を旬の季節に食べることは、おいしいだけでなく健康促進にも繋がります。夏は「夏バテ」という言葉もあるように、夏は体力が衰えがちな季節。体調管理のためにもおいしい旬の食材を食べて、健康を保ちましょう。夏野菜は栄養も豊富で、涼も取れる、夏にぴったりの食材です。
少しの工夫で暖かく！すぐにできる節電対策
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冬の節電はエアコンの使用量を減らしたり、着込んだりするだけではありません。大切なのは効率よく電力を使うことにあります。和室に多いすきま風を上手に防ぐだけで、室内の温度は結構暖かくなります。防寒対策はお金をかけなくても、ありあわせの材料でも出来ますよ。
おいしいかき氷
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夏の味覚に欠かせないもののひとつ、かき氷。急いで食べると頭が痛くなるとか、シロップで舌の色が変な色になるとか。いろいろ思うこともありますが、暑い夏に涼を感じられるかき氷はシーズン中に一度は食べたくなりますね。かき氷はどこで食べますか？お祭りの屋台や喫茶店などいろんなお店でもありますが、こだわりのかき氷を探してみませんか。
みかんの皮の意外な使い道
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寒い冬は「こたつにみかん」という人は今も多くいるようですね。ところでみかんの皮はいつもどうしていますか？一般的には食べずにそのまま捨てちゃいますよね。でも実はみかんの皮を活用する方法があるんです。
七夕には索餅(さくべい)。食から七夕を楽しむ
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桃の節句にはちらし寿司やハマグリ、端午の節句には柏餅。節句には専用のおめでたい食べ物があります。しかし七夕には、七夕らしい食べ物というものを聞いたことがありません。七夕にパーティーを楽しむならどのようなものを食べるといいのでしょうか？
小さな胸の補正小物は買わない！タオルで着付け
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出産と母乳育児をしたら胸が小さくなりました。着物の補正アイテムは少ないほうがいいけど、着付けにタオルを使うことにしました。けっこう調子いいです。タオルならサイズや厚みが選べて、体にフィットします。丈夫で洗濯もできて汗取りにもなります。
快適！汗シミ知らず！あしべ織の肌襦袢
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あしべ織の汗取り襦袢って聞いたことありますか？夏の着物を汗シミから守ったり、汗のベッタリ感を軽減してくれます。私は夏はポリエステルやシルックの着物や襦袢なら自宅で洗えるので気楽なんですけど、正絹の着物となると汗じみが不安でたまりません！
入学式・卒業式の色無地の選び方
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入学式、卒業式に母親が着る色無地の選び方をまとめました。色無地の着物はお茶会だけでなく、入学式や卒業式で母親が着ることができます。着物で幼稚園や小学校の入学式に参加すると、子供が親を探しやすくて安心するようですよ。
たけのこはいつが旬？たけのこの正しい茹で方
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春を感じることできる食材のひとつ、タケノコ。水煮やメンマなどで一年中見かけるけど、本当の旬は４〜５月。生のタケノコはアク抜きなどの下準備が面倒だと言って、料理に使うことを諦めていませんか？コツを覚えてしまえば、誰でもおいしくタケノコを調理できますよ。
